Witaminy i minerały
2142 produktyPopularne w ostatnim czasie:
-
Jedz pysznie bez pszenicy
Zobacz w sklepieCoraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z najróżniejszymi chorobami - alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach...28,25 zł -
Kod otyłości. Książka kucharska
Zobacz w sklepieDr Jason Fung zainspirował tysiące ludzi na całym świecie do zmiany diety, która odwraca i zapobiega cukrzycy typu 2 i upraszcza schudnięcie, dzięki swoim...46,79 zł -
Dieta antyhistaminowa
Zobacz w sklepieCierpisz na nietolerancję histaminy lub jesteś alergikiem? Jeśli chcesz świadomie zadbać o swoje zdrowie, zacząć stosować dietę, która poprawi twoje samopoczucie...57,71 zł -
Zdrowa kuchnia rodzinna
Zobacz w sklepieKażdego wieczoru siadasz i szukasz nowych pomysłów na kreatywną, ale i edukacyjną zabawę z dzieckiem? Albo lubisz tworzyć smaczne potrawy, ale nie wiesz...24,95 zł -
Naprawdę zdrowe jedzenie
Zobacz w sklepieDzięki tej lifestyle?owej książce dowiesz się, jak można odżywiać się w sposób alkaliczny. Poznasz przepisy na potrawy przyrządzane zgodnie z holistycznym...25,89 zł -
Wegańskie pyszności
Zobacz w sklepieWegańskie pyszności to wymarzona pomoc dla osób stawiających pierwsze kroki w świecie kuchni wegańskiej, choć nie tylko. Dunja Gulin, szefowa kuchni, a...41,98 zł -
Ekspresowa kuchnia diabetyka
Zobacz w sklepieChorujesz na cukrzycę i szukasz smacznych, a jednocześnie sprawdzonych przepisów na potrawy przygotowywane każdego dnia? Przy odrobinie wiedzy i odżywianiu...33,20 zł -
Superodżywcze soki i smoothie
Zobacz w sklepieŚwieże soki i smoothie zwłaszcza jeśli zawierają superżywność, która wzmacnia ich dobre działanie to genialny sposób, żeby zrzucić zbędne kilogramy, zregenerować...34,99 zł -
Worwag pharma Benfogamma 50mg x 100 tabletek drażowanych
Zobacz w sklepieWorwag PharmaBENFOGAMMA jest preparatem, który dzieki zawartosci benfotiaminy przyczynia sie do uzupelnienia poziomu witaminy B1 w organizmie. Stymuluje laknienie i...61,19 zł -
Jak Jeść by Zdrowo Żyć
Zobacz w sklepieKsiążka pokazuje ogromny wpływ właściwego odżywiania na zdrowie człowieka, zapoznaje i przestrzega przed złymi nawykami żywieniowymi, a także wykazuje...34,73 zł -
Jedzenie, mity i nauka
Zobacz ofertę"Jedzenie, mity i nauka" to idealne połączenie książki popularnonaukowej poświęconej faktom i mitom dotyczącym jedzenia i poradnika kulinarnego. Mocna...24,95 zł -
Lean in 15 (Szczupli w 15 minut)
Zobacz w sklepieSENSACJA WYDAWNICZA – NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!! JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ! Joe Wicks (czyli The Body Coach) ukazuje, jak możesz schudnąć...31,01 zł -
Zdrowe zielone proteiny
Zobacz w sklepieCoraz więcej osób rezygnuje z mięsa i produktów odzwierzęcych. Co jednak zrobić, gdy jesteśmy aktywni fizycznie i potrzebujemy dużo białka? Jak zaspokoić...28,69 zł -
Jedz zgodnie z grupą krwi
Zobacz w sklepiePowstanie grup krwi na drodze ewolucji człowieka do niedawna było jeszcze zagadką. Aktualnie naukowcy jednak stwierdzili, że jest to mechanizm przypasowania...25,88 zł -
Zamień chemię na energię
Zobacz w sklepie"Zamień chemię na energię" to kultowa książka, która zrewolucjonizowała sposób odżywiania się wielu Polaków i pokazała, że zdrowe jedzenie wcale nie musi...29,36 zł -
Witaminy. Zdrowie na talerzu
Zobacz w sklepieCzy wiesz, iż witamina C nie tylko wzmacnia wytrzymałość, lecz także stanowi silny przeciwutleniacz zapobiegający procesom starzenia, a z kolei beta-karoten...20,00 zł -
175 dań do pudełka
Zobacz w sklepiePozycja, która pozwoli Ci się zapoznać z daniami o niskim indeksie glikemicznym. Sięgnij po nią i dowiedz się, jak skomponować rewelacyjną, doskonale zbilansowaną...23,35 zł -
Naturalna kuchnia wegetariańska
Zobacz w sklepieDawno, dawno temu, kiedy blender kuchenny był absolutną nowością, a sprzedawczynie w delikatesach zapytane o soczewicę lub produkty sojowe robiły duże...39,37 zł -
Wiosna według Pięciu Przemian
Zobacz w sklepieWiosna według Pięciu Przemian. Przepisy wegetariańskie to fascynująca podróż po Pięciu Smakach w towarzystwie Moniki Biblis. Tym razem Monika skupiła się...41,00 zł -
Słodkości w insulinooporności
Zobacz w sklepieW dzisiejszych czasach gonitwa za piękną sylwetką, zdrowy tryb życia i dbanie o siebie w przypadku rozmaitych nietolerancji pokarmowych to temat przewodni....31,06 zł -
Diety na obniżenie masy ciała
Zobacz w sklepieChcesz być ciekawa przez długie lata? Myślisz o mijającym czasie, zmieniającej się figurze, wadze? Zupełnie niepotrzebnie. Niniejsza książka to istna skarbnica...20,17 zł -
Kuchnia light. Zdrowa kuchnia
Zobacz w sklepieW tej książce znajdują się przepisy na sałatki, przekąski, obiady, podwieczorki i desery. Dzięki propozycjom kuchni light dowiemy się, jak szybko przygotować...9,95 zł -
Dieta długowieczności
Zobacz w sklepieTwój kolejny krok ku długowieczności! Sięgnij po to, co podpowiada natura, i przejmij kontrolę nad swym zdrowiem. Z nowej książki Krystyny Dajki dowiesz...26,50 zł -
Bez pszenicy na każdą okazję
Zobacz w sklepiePonad 300 nowych bezglutenowych przepisów, m.in. Na urodziny, walentynki, tłusty czwartek, Dzień Dziecka. Kontynuacja bestsellerowej Kuchni polskiej bez...36,56 zł -
Skuteczne kuracje oczyszczające
Zobacz w sklepieNatura daje nam najkorzystniejsze lekarstwa, ale skrzętnie skrywa przed nami ich tajemnice.mnóstwo lat zajęło mi szukanie niezawodnych sposobów przywracających...28,66 zł -
Czysty talerz. Jedz zdrowiej
Zobacz w sklepiePyszne jedzenie może uzdrowić ciało. Przeprowadź detoks i odzyskaj równowagę dzięki przepisom na posiłki, które szybko i z łatwością przyrządzisz po całym...66,36 zł -
Skrzat gotuje bez laktozy
Zobacz w sklepieDrogie Dzieci, nadchodzi Skrzat w kucharskiej czapce, który podpowie Wam i Waszym rodzicom, jak smacznie i pomysłowo przygotować potrawę, nie używając...18,63 zł -
Skarbnica zdrowia. Owoce świata
Zobacz w sklepieOwoce, jak wiadomo, to stanowczo cenne źródło witamin i minerałów,też błonnika, enzymów i wielu innych elementów odżywczo-trawiennych. Ich inne ważne cechy...12,95 zł -
Dieta na twoich zasadach
Zobacz ofertęJest tylko jedna droga do zdrowia – twoja własna!Dieta na twoich zasadach to autorski projekt Tary Stiles, jednej z najistotniej znanych i uśmiechniętych...34,95 zł -
Smacznie, zdrowo, ekspresowo
Zobacz w sklepieCelem poradnika jest podanie funkcjonalnej wiedzy, jak efektywnie "zorganizować się" w kuchni, opracować zdrowe menu dla siebie lub dla rodziny, a także...21,38 zł -
Ketogeniczne superpaliwo
Zobacz w sklepieCzy nasycone kwasy tłuszczowe posiadają negatywny wpływ na nasz organizm? rewolucyjne badania udowadniają, iż wcale tak nie jest! Przygotuj się na przewartościowanie...36,63 zł -
Przepisy diety ketogenicznej
Zobacz w sklepieSpróbuj modnej, sprawnej diety, która poprawia zdrowie fizyczne i psychiczne oraz dobrze wpływa na funkcjonowanie całego organizmu! Ketoza jest stanem...33,21 zł -
Diety niskoenergetyczne
Zobacz w sklepieOtyłość to nie tylko dyskomfort psychiczny, związany z wyglądem,głównie groźba poważnych chorób, takich jak: powiększone stężenie cholesterolu we krwi,...25,10 zł -
Jaglany detoks. kolejny krok
Zobacz w sklepieJaglany Detoks. Kolejny krok to kontynuacja wspaniałej książki producent Zaremby. Pierwszą część - Jaglany Detoks przeczytały tysiące osób, które zmieniły...20,67 zł -
Wegetariańskie okruchy
Zobacz w sklepieAutorka jest absolwentką wydz. Filozofii Uniwersytetu Warszawskiego. Pracę magisterską pisała u prof. Marii Ossowskiej, a w roku 1972 obroniła pracę doktorską,...22,40 zł -
Wegańska kuchnia na co dzień
Zobacz w sklepieDla jednych to fason życia, dla innych po prostu dieta. Weganizm, czyli coś, co cieszy się coraz to obszerniejszą popularnością na całym świecie, zdobywając...43,02 zł -
Diet & training by ann
Zobacz w sklepieKsiążka, jakiej jeszcze nie było! Twój osobisty plan zmiany stylu życia. Kompleksowy i efektywny! popularna trenerka fitness, specjalistka od kwestii związanych...24,48 zł -
Czytaj skład. gotuj z głową
Zobacz w sklepieProdukty dobrej jakości są dziś przystępne dla wszelkich, a przygotowanie zdrowego posiłku wcale nie musi zabierać dużo czasu i energii. Starczy zgromadzić...29,08 zł -
Moc ziaren i orzechów
Zobacz w sklepieZiarna i orzechy to tak wartościowe odżywczo produkty, że zostały zaliczone do kategorii superfood. Zawierają bowiem nie tylko niezbędne nienasycone kwasy...15,00 zł -
Dieta w leczeniu osteoporozy
Zobacz w sklepieJak ochronić kości przed ich największym wrogiem.Na osteoporozę zwaną „cichym złodziejem kości” choruje w Polsce dwa miliony osób, z czego większość to...34,52 zł -
Dieta cytrusowa bez efektu jo-jo
Zobacz w sklepieKsiążka Dieta cytrusowa nawiązuje do tzw. Konwencjonalnego sposobu odżywiania, znanego już starożytnym. Owoce cytrusowe są doskonałe dla osób szanujących...20,17 zł -
Dieta wzmacniająca odporność
Zobacz w sklepie"Jedz zdrowo, ruszaj się - pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest zaopatrzone w liczne, niesamowite...28,02 zł -
Moja zielona dieta
Zobacz w sklepieAutorka w przystępny sposób demonstruje, jak użyć w trakcie odchudzania możliwości, które daje nam natura. W książce znajdziemy cztery działy poświęcone...22,67 zł -
Cykliczna dieta ketogeniczna
Zobacz w sklepieW tej książce autorytet w dziedzinie diety ketogenicznej zdradzi Ci zasady nowej cyklicznej diety ketogenicznej. Dowiesz się, ile wolno lub powinno się...29,85 zł -
Cukrowy detoks 40-dniowe wyzwanie
Zobacz w sklepieRezygnacja z cukru na 40 dni?Poważnie?Bez paniki! Hannah Frey tego dokonała, więc uda się i tobie. Pokażemy ci, jak przy pomocy prostych trików i supersmacznych...14,06 zł -
Jem (to co) kocham i chudnę
Zobacz w sklepiePozbądź się na za każdym razem zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie...14,49 zł -
Dieta bez mleka i glutenu
Zobacz w sklepieTrądzik, trudna do leczenia nadwaga, bóle głowy, ciągłe katary i zapalenia zatok, reumatyzm, problemy skórne, astma, zespół przewlekłego zmęczenia. Jeżeli...23,20 zł -
Jaglany detoks kolejny krok
Zobacz w sklepieJaglany Detoks. Kolejny krok to kontynuacja wspaniałej książki producent Zaremby. Pierwszą część - Jaglany Detoks przeczytały tysiące osób, które zmieniły...17,49 zł -
Zdrowe odżywianie Dzieci gotują
Zobacz w sklepieGotowanie nie jest skomplikowane, sprawdźcie sami! W tej książce wyszukacie proste przepisy, opisane krok po kroku i pokazane na zdjęciach. Samodzielnie...5,58 zł -
Jaglany detoks dla biegaczy
Zobacz ofertęKrólowa polskich kasz zagości tym razem w Twojej domowej biblioteczce! "Jaglany detoks dla biegaczy" to kolejna książka z kolekcji o dobroczynnych właściwościach...24,95 zł -
Więcej warzyw na talerzu
Zobacz w sklepieczęsto zastanawiamy się, w jaki sposób wykorzystać informacje warzywa - brakuje nam pomysłów, a co z tego wynika, nad wyraz nieraz rezygnujemy z warzyw...31,68 zł -
Jak jeść słodycze i nie tyć
Zobacz ofertę"Jak jeść słodycze i nie tyć" to poradnik kulinarny dla wszystkich, którzy pragną odżywiać się zdrowo, a nie chcą przy tym rezygnować z łakoci!przystępne...22,45 zł -
Jaglany detoks. Przepisy
Zobacz w sklepieZależy Ci na wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych? Szukasz interesujących pomysłów na smaczne i pożywne dania? W takim razie sięgnij po książkę "Jaglany...34,47 zł -
Aromaty i smaki z pól i łąk
Zobacz w sklepieSpacer po łąkach, polach czy ogrodach jest spotkaniem z darami natury, które prawidłowo smakują i rozsiewają piękną woń. Rosnące tam zioła i aromatyczne...25,58 zł -
Nadwaga popularne diety
Zobacz w sklepiefunkcjonalny poradnik, w którym wynajdziesz informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, tabelę kalorii i opis wydajnych diet odchudzających wraz z przepisami:...4,08 zł -
Kuracje solami dra Schßlera
Zobacz w sklepieJak schudnąć, nie głodząc się, a następnie utrzymać pożądaną wagę ciała? W jaki sposób oczyścić organizm z toksyn? Sposób odżywiania może rzeczywiście...21,97 zł -
Dieta dobrych produktów
Zobacz w sklepieWszyscy wiemy, jak znaczny wpływ na nasze samopoczucie i zewnętrzny wygląd ma adekwatnie zbilansowana dieta. Jednak czy kiedykolwiek zastanawialiście się...47,21 zł -
Dieta Zalecany sposób życia
Zobacz w sklepieBądźmy szczerzy - pogubiliśmy się w labiryncie "sprawdzonych" i "skutecznych" cud-diet, które interesowały nas najwyżej miesiąc lub dwa. Odrzucone z powodu...48,48 zł -
Olesiejuk Zdrowa kuchnia bądź fit
Zobacz w sklepieOlesiejukW tej książce znajdują się przepisy na smaczne i zdrowe śniadania, lunche, obiady, desery, koktajle i podwieczorki. Osoby, które kochają aktywność i szukają...5,10 zł -
Jedz zgodnie z dietą FODMAP
Zobacz w sklepieOsoby cierpiące na IBS mogą w końcu cieszyć się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji....20,48 zł -
Odżywianie dla zdrowia
Zobacz w sklepieJak w najprostszy z osiągalnych sposobów dostarczyć organizmowi potrzebnych witamin i elementów odżywczych? Oczywiście przez jedzenie! Ta prawda znana...75,90 zł -
Gotuj, smakuj i bądź zdrowy
Zobacz w sklepieCzy zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego według odwiecznych tradycji w trakcie kolacji Wigilijnej jemy kapustę, suszone grzyby i owoce i ryby, natomiast...44,90 zł -
Dieta kontra Artretyzm
Zobacz w sklepieCzy można uniknąć artretyzmu? Czy da się zmniejszyć szkody wyrządzane poprzez tę poważną chorobę zwyrodnieniową, która corocznie wyniszcza miliony ludzi?...16,74 zł -
Dieta najedzonych dziewczyn
Zobacz ofertęW tej książce wynajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: - jak działają hormony głodu i sytości,- jakie produkty wybierać, żeby na diecie nie czuć...20,00 zł -
Kuchnia długowiecznych
Zobacz w sklepieporęczny i wypełniony smakiem poradnik mieści pyszne i sycące potrawy z zastosowaniem 16 najpotężniejszych pokarmów wzmacniających zdrowie. Z lektury książki...28,73 zł -
Dieta # bez alergii
Zobacz w sklepieUrozmaicona dieta jest ważna dla każdego, stanowczo dla alergika. Konieczność wyeliminowania niektórych produktów z diety sprawia, iż z braku pomysłu sięgamy...14,98 zł -
Dieta przeciwmigrenowa
Zobacz w sklepieAutorka, a zarazem dietetyk proponuje: - prosty sposób na oczyszczenie organizmu, - prosty do przestrzegania plan posiłków, - smaczne przepisy na redukcję...39,58 zł -
Chudnij z indeksem glikemicznym
Zobacz w sklepie"Chudnij z indeksem glikemicznym" to wyjątkowo przystępny i przejrzysty poradnik wykorzystywania diety opartej o indeks glikemiczny produktów spożywczych....16,33 zł -
Oczyszczająca głodówka
Zobacz w sklepieChcesz odtruć swój organizm i zrzucić zbędnekilogramy?Chcesz zmienić swoje życie na udoskonalone i sprawić,żeby równocześnie ciało jak i dusza wyśmienicie...22,11 zł -
Zdrowo każdego dnia
Zobacz w sklepieTrudno przecenić wpływ diety na zdrowie konsekwentnie wykorzystywana wspomaga przemianę materii, rozszerza odporność na infekcje, wpływa korzystnie na...24,47 zł -
Nietolerancja laktozy
Zobacz w sklepielubisz produkty mleczne, jednak zaczynasz zauważać,wywołują zbyt dużo problemów gastrologicznych? Nie martw się, wyeliminowanie mleka z diety nie będzie...14,30 zł -
Dieta łatwo strawna
Zobacz w sklepiesporo współczesnych chorób i dolegliwości spowodowanych jest poprzez nieodpowiednią dietę. Powinniśmy polikwidować z jadłospisu nadmierną liczba tłustych,...57,71 zł -
Sekrety surowej diety
Zobacz w sklepieJeżeli nie słyszałeś jeszcze o witarianizmie, pora, aby sięgnąć po książkę "Sekrety surowej diety", w której autor Frédéric Patenaude wprowadzi Cię w świat...36,29 zł -
Dieta ketogeniczna
Zobacz w sklepieJeżeli nigdy nie miałeś do czynienia z żadną dietą, a lecące kilogramy w dół są Ci obce, to bez wątpienia przyda się lektura książki Marii Emmerich "Dieta...51,61 zł -
Wzdęcia. Dieta i jadłospisy
Zobacz w sklepieKompleksowy poradnik, który pomoże Ci wyeliminować wzdęcia raz na zawsze. Poradnik został podzielony na cztery części: dieta, tryb życia, zagadnienia medyczne,...37,00 zł -
Depresja. jedzenie, które leczy
Zobacz w sklepieJak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?Depresja jest jedną z z reguły występujących chorób na świecie. Według statystyk...49,40 zł -
Nie daj się rakowi
Zobacz w sklepiePoradnik Nie daj się rakowi w prostej i dogodnej dla czytelnika formie ukazuje, jakimi zasadami w życiu powszednim powinniśmy się kierować,obniżyć ryzyko...31,78 zł -
Jak zdrowo odżywiać dzieci
Zobacz w sklepieDziecko potrzebuje energii, którą czerpie z jedzenia, aby się uczyć i bawić,na ogół, by rosnąć i się rozwijać. Od zbilansowanego żywienia zależy jego rozwój...14,98 zł -
święta bez pszenicy
Zobacz w sklepieKontynuacja bestsellerowej Kuchni polskiej bez pszenicy z przepisami na Boże Narodzenie i szerokanoc. Dzięki tej książce na twoim bezglutenowym stole nie...32,48 zł -
Wegetariańska dieta Fodmap
Zobacz w sklepieOsoby cierpiące na IBS mogą w końcu radować się spokojnym trawieniem! IBS (zespół jelita drażliwego) to rozpoznanie, które dotyka 15–20% światowej populacji....24,59 zł -
Naturalnie i zdrowo
Zobacz w sklepiePo prostu. Bez zapinania się. Sto przepisów na inspirujące wegetariańskie potrawy, których elementy wyszukasz w każdym spożywczaku.Sarah Britton wprowadza...49,16 zł -
Żywienie w chorobach nerek
Zobacz w sklepieJeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma problemy z nerkami, powinniście wiedzieć,trafne żywienie to podstawa efektywnego leczenia. Książka "Żywienie w chorobach...57,71 zł -
Dieta keto pod lupą
Zobacz w sklepieCzy wiesz, że specjalnie opracowana dieta minimalizująca spożycie węglowodanów na rzecz dodatkowych tłuszczów sprzyja nie tylko walce z nadwagą, lecz także...31,12 zł -
Zdrowo, słodko, z miłością
Zobacz w sklepieAutorka książki "Zdrowe słodkości - motywacja i porady na zdrowe życie" prezentuje blisko 150 przepisów na zdrowe słodkie posiłki, desery, przekąski, napoje...19,31 zł -
Kuchnia diabetyków
Zobacz w sklepieCukrzyca – choroba cywilizacyjna – dotyka coraz więcej osób, jednocześnie młodych, jak i starszych. To wartość, jaką płacimy za coraz wyższy poziom życia....24,19 zł -
Detoks. książka kucharska
Zobacz w sklepieKawa, stres i pospieszne jedzenie są obszernym obciążeniem dla organizmu, ponieważ utrudniają trawienie i przemianę materii. W konsekwencji jesteśmy zmęczeni,...24,08 zł -
Dieta eliminacyjna
Zobacz w sklepieKsiążka, która rozwiewa wątpliwości na temat tego czy i kiedy dieta eliminacyjna jest niedoborowa. Kiedy eliminujemy pokarmy z diety? Dlaczego tak sporo...75,26 zł -
Smakoterapia 3. Spiżarnia
Zobacz w sklepieKiedy zaczynasz świadome odżywianie, natrafiasz na szereg wyzwań. Skąd wziąć wysokiej jakości produkty? Co tak naprawdę jeść? Jak gotować? A finalnie –...16,95 zł -
Dieta # bez cukru
Zobacz w sklepieCzym tak naprawdę jest cukier i jak wpływa na nasz organizm? Dlaczego wszędzie jest go tak dużo i co możemy zrobić, by go unikać albo wręcz usunąć z naszej...14,98 zł -
Dietetyczna kuchnia wegetariańska
Zobacz w sklepieDietetycy są zgodni,należycie zbilansowana dieta wegetariańska ma prawidłowy wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość, choroba niedokrwienna...96,12 zł