Magnez z ashwagandhą 90 k, YA2064 (YANGO)

Suplement diety

Suplementacja magnezu z ashwagandhą, szafranem i witaminą B6

Magnez i witamina B6 wspierają dobre funkcjonowanie układu nerwowego, przyczyniają się do zmniejszenia uczucia znużenia i zmęczenia, a także pomagają w utrzymaniu poprawnych funkcji psychologicznych. Ashwagandha jest naturalnym adaptogenem, który pomaga osiągnąć stan relaksu, przyczyniając się do udoskonalonego samopoczucia psychicznego i fizycznego.Z kolei szafran pomaga utrzymać prawidłowy nastrój i wspomaga odprężenie.

Dlaczego warto suplementować magnez?

Magnez jest potrzebny dla poprawnego funkcjonowania mózgu i układu nerwowego, co przekłada się na poczucie zmęczenia i znużenia1. Niedobór magnezu może objawiać się między innymi drażliwością, niepokojem, brakiem koncentracji i ospałością2. Oddziałuje on ponadto z receptorami ważnych neuroprzekaźników, takich jak GABA – odpowiadający za spokój i relaks3.

Wykorzystana w preparacie forma magnezu to cytrynian magnezu. Jest on jednym z najpopularniejszych suplementów magnezu ze względu na wysoką przyswajalność3.

Czym jest ashwagandha?

Ashwaganda (Withania somnifera) to ziele wykorzystywane w Ajurwedzie od tysięcy lat. W sanskrycie słowo „ashwa" oznacza „koń", w trakcie gdy „gandha" to „zapach". Ashwaganda to znikomy, zimozielony krzew, niski i przysadzisty o aksamitnych liściach i dzwonkowych kwiatach, rodzący pomarańczowe owoce, podobne wyglądem do śladowych pomidorów.

właściwości adaptogenne ashwagandhy

Adaptogeny są to substancje pochodzenia naturalnego, w głównej mierze zioła, produkty roślinne mające pozytywny wpływ na stan układu nerwowego i mózgu. Pojęcie te zostało wprowadzone przez rosyjskiego naukowca Mikołaja Lazarewa, który sformułował 3 postulaty, przedstawiające warunki jakie musi spełnić dana roślina, żeby mogła zostać lubiana za adaptogen.

Czym musi znamionować się adaptogen?

• Nie jest toksyczny dla organizmu
• Pomaga zaadaptować się do stresu, zmniejszając przy tym jego wpływ na organizm
• Przyczynia się do korzystnego samopoczucia

Wśród ziół wykazujących działanie adaptogenne możemy wskazać pomiędzy innymi: traganek, ashwaganda, żeń-szeń syberyjski, schisandra, czy guduchi.

Suplementacja szafranem

Szafran stworzony jest z krokusa szafranowego - fioletowego kwiatu, który kwitnie jesienią i może rosnąć niemal na całym świecie. Pomimo jednak, iż rośliny te podlegają adaptacji geograficznej, ich wykorzystanie dla pozyskania szafranu wymaga niemało ostrożności i przygotowań. Kwiaty zawierające przyprawę, kwitną tylko przez 1-3 tygodni w roku i muszą być zbierane ręcznie, ana 1 gram szafranu składa się aż 150 kwiatów.elementy aktywne szafranu szeroko użytkowane są w preparatach polepszających równowagę emocjonalną i nastrój5.

Dodatek witaminy B6

Witaminy dzieli się na rozpuszczalne w tłuszczach i rozpuszczalne w wodzie. Witaminy z grupy B należą do tych drugich. Odpowiadają m.in. Za korzystny rozwój i funkcjonowanie układu nerwowego, a także syntezę krwi i podziały komórek, jednak działanie poszczególnych witamin różni się nieco od siebie. Wykorzystana w preparacie witamina B6 (pirydoksyna) bierze udział w metabolizmie energetycznym i syntezie cysteiny, a także wspiera funkcjonowanie układu nerwowego6.

*RWS- referencyjna wartość spożycia

składniki: cytrynian magnezu (magnez), ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera) 10:1, pirydoksyna HCL (witamina B6), ekstrakt ze znamion szafranu (Crocus sativus) standaryzowany na zawartość min. 2% krocyny, a także 1% safranalu. Skład kapsułki: celuloza roślinna (wegetariańskie).

Porcja dzienna: 1 kapsułka 3 razy dziennie. Kapsułkę połknąć i popić dużą ilością wody, po posiłku.

Środki ostrożności: Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być używany jako substytut rozmaitej diety i zdrowego trybu życia. Przechowywać w suchym i ciemnym miejscu w temperaturze pokojowej, w sposób niedostępny dla niewielkich dzieci.

Ostrzeżenie: Osoby przyjmujące leki, przed wykorzystaniem powinny skonsultować się z lekarzem albo farmaceutą. Niewskazane dzieciom, kobietom w ciąży i karmiącym. Artykuł nie powinien być spożywany w sytuacji stosowania leków o działaniu uspakajającym, nasennym lub przeciwpadaczkowym.

Producent: Yango

Główny Inspektorat Sanitarny: 2022/07/01/SD/A06188

1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159/

2 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11447329/

3https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Lactic-acid

4 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14596323/

5 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7882499/

6 https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/