Spirulina proszek 100g (Vivio)

Spirulina to jedna z alg morskich, o niebiesko-zielonym kolorze. Zaliczana jest do grupy sinic, które posiadają pokaźne ilości wartościowego białka i witamin, zwłaszcza witamin z grupy B, E,, a także beta karoten. W spirulinie znajduje się, także, wielka ilość: żelaza, manganu, cynku, miedzi, chlorofilu i kwasu linolowego CLA.

Sproszkowana forma spiruliny sprawia,z łatwością można ją zastosować na dużo sposób. Z czym można ją zespajać? z reguły warto użyć ją do koktajli lub smoothie. Można też dodać ją do ulubionego soku. Dobrym pomysłem jest także zastosowanie jej jako barwnik. Dodaj łyżeczkę proszku do makaronu albo kopytek i zaskocz gości oryginalnym kolorem obiadowego dania. Spirulinę możesz zastosować także do przygotowania sosu, który urozmaici warzywną sałatkę. Starczy awokado, sok z cytryny, kilka kropli oliwy z oliwek i łyżeczka spiruliny.

Suplementację spiruliną najlepiej zacząć od mniejszych dawek i obserwować reakcję organizmu. Zwykle stosuje się od 1 do 8 gramów dziennie tej substancji. Przeciętna dawka to 5 gramów. Dzieci nie powinny przyjmować więcej aniżeli 6 gram spiruliny dziennie. Najlepiej podzielić dzienną dawkę na trzy porcje i przyjmować rano, w południe i wieczorem. Kiedy pojawią się pierwsze efekty? lepsze samopoczucie można zaobserwować po około 2 tygodniach wykorzystywania spiruliny. Jak długo można ją przyjmować? Ważna jest z zasady regularność zażywania. Warto włączyć ją na stałe do swej diety.
Porcję towaru tj.: 5 g (1 miarka) rozpuścić w 100 ml wody raz dziennie, najlepiej po posiłku, spożywać bezpośrednio po przygotowaniu.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Towar nie może być używany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego części. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla minimalnych dzieci. Przechowywać w miejscu suchym w temperaturze pokojowej w szczelnie zamkniętych opakowaniach.

Suplementy diety nie mogą być używane jako substytut przeróżnej diety. Pamiętaj, że tylko zdrowy tryb życia i stabilny sposób odżywiania prawidłowe funkcjonowanie organizmu i zachowanie dobrej kondycji.